健康咨询描述： 我患有轻微脂肪肝转苷酶有些高没有治疗现在想治疗什么方法比较

曾经的脂肪正常治疗情况和效果： 没有治疗

想得到怎样的帮助：再不影正常工作的情况下用什么方法可以治疗

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ask69985616hg 其他 微信扫一扫，随时问医生 2025-04-12 09:50:07 我要投诉       

轻微脂肪肝且转氨酶有些高，疗最在不影响正常工作的佳方情况下，可通过以下方法进行治疗。影响愈调整饮食结构，况下减少高热量、何治高脂肪食物的脂肪正常摄入，增加蔬菜、肝治工作水果和优质蛋白质的疗最比例。适量增加运动，佳方如快走、影响愈慢跑等，况下每周至少进行 150 分钟的何治中等强度有氧运动。再者，脂肪正常避免饮酒，减少肝脏负担。保持良好的作息习惯，避免熬夜。坚持这些措施，有助于改善脂肪肝状况，降低转氨酶，且不会对正常工作产生太大影响。建议定期复查，监测病情变化。